
생활체육지도사는 국민의 건강 증진과 여가 활동을 지도하는 전문 자격증입니다. 체육시설에서 근무하거나 개인 트레이너로 활동하고자 하는 분들에게 필수 자격증으로, 국민체육진흥공단에서 시행하는 국가공인 자격입니다. 2026년 생활체육지도사 시험을 준비하시는 분들을 위해 1급과 2급의 일정, 응시자격, 취득방법, 비용까지 완벽하게 정리해드립니다.
목차
생활체육지도사란
생활체육지도사는 국민체육진흥법 제11조에 근거한 국가공인 자격증으로, 학교, 직장, 지역사회 또는 체육단체에서 체육을 지도할 수 있는 전문 자격입니다. 문화체육관광부가 주관하고 국민체육진흥공단이 시행합니다.
생활체육지도사는 1급과 2급으로 나뉘며, 총 57개 종목에 대한 자격증을 취득할 수 있습니다. 체력단련장, 골프연습장, 수영장, 체육도장 등 11개 업종의 체육시설에서 근무하려면 반드시 생활체육지도사 자격이 필요합니다.
생활체육지도사 주요 종목 (총 57개)
골프, 보디빌딩, 수영, 테니스, 요가, 필라테스, 배드민턴, 축구, 농구, 배구, 탁구, 태권도, 유도, 검도, 볼링, 스키, 에어로빅, 댄스스포츠, 요트, 승마, 사격, 양궁, 펜싱, 조정, 카누, 레슬링, 복싱, 럭비, 하키, 핸드볼, 족구, 철인3종경기, 패러글라이딩 등
2026년 생활체육지도사 시험일정
2026년 생활체육지도사 시험일정은 2026년 1월 중 국민체육진흥공단 홈페이지를 통해 공지됩니다. 2025년 일정을 기준으로 예상 일정을 안내드립니다.
| 구분 | 접수 기간 (예상) | 시험일 (예상) | 합격자 발표 |
|---|---|---|---|
| 필기시험 | 2026년 3월 | 2026년 5월 | 2026년 5월 말 |
| 실기·구술시험 | 2026년 4월 | 2026년 6월 | 2026년 7월 |
| 연수과정 | 2026년 7월~8월 | 2026년 9월~11월 | 연수 이수 후 |
일정 확인 시 주의사항
- 정확한 일정은 2026년 1월 중 공식 공고 확인 필수
- 접수는 선착순이며 조기 마감될 수 있음
- 동계종목(스키)은 별도 일정으로 진행
- 시험장별로 접수 인원이 제한되어 있음

생활체육지도사 2급 응시자격 및 취득방법
생활체육지도사 2급은 만 18세 이상이면 학력, 경력, 선수 경력에 관계없이 누구나 응시할 수 있습니다. 비전공자나 일반 동호인도 도전할 수 있어 가장 많은 사람들이 취득하는 자격증입니다.
| 항목 | 내용 |
|---|---|
| 연령 | 만 18세 이상 (2026년 기준 2008년생까지) |
| 학력 | 제한 없음 |
| 경력 | 제한 없음 |
| 결격사유 | 피성년후견인, 금고 이상 형 선고자 등 (국민체육진흥법 제11조의5) |
생활체육지도사 2급 취득 과정은 필기시험, 실기·구술시험, 연수과정 3단계로 진행됩니다. 전체 과정을 완료하는 데 약 8개월이 소요되며, 각 단계를 순차적으로 통과해야 합니다.
2급 생활체육지도사 취득 절차
- 1단계: 필기시험 (7과목 중 5과목 선택)
- 2단계: 실기시험 합격 후 구술시험 응시
- 3단계: 연수과정 90시간 이수 (일반수업 66시간 + 현장실습 24시간)
- 4단계: 자격증 발급

생활체육지도사 1급 응시자격 및 취득방법
생활체육지도사 1급은 2급보다 상위 자격증으로, 응시자격이 더 까다롭습니다. 체육 관련 학위나 2급 자격증 보유, 일정 경력 등의 조건을 충족해야 응시할 수 있습니다.
1급 생활체육지도사 응시자격 (아래 중 하나 해당)
- 체육 관련 석사학위 이상 소지자
- 2급 생활체육지도사 자격 취득 후 해당 종목 3년 이상 지도 경력
- 체육 관련 학사학위 + 해당 종목 경기경력 또는 지도경력 5년 이상
- 선수 경력 및 지도 경력 합산 10년 이상
1급 생활체육지도사는 필기시험, 실기·구술시험, 연수과정을 거쳐야 하며, 2급과 동일한 절차로 진행됩니다. 다만 시험 난이도가 더 높고, 전문성을 요구하는 문제들이 출제됩니다.
시험과목 및 합격기준
생활체육지도사 필기시험은 총 7과목 중 5과목을 선택하여 응시합니다. 각 과목당 20문제씩 총 100문제가 출제되며, 시험시간은 100분입니다.
| 과목명 | 문제 수 | 비고 |
|---|---|---|
| 스포츠심리학 | 20문제 | 7과목 중 5과목 선택 |
| 운동생리학 | 20문제 | |
| 스포츠사회학 | 20문제 | |
| 운동역학 | 20문제 | |
| 스포츠교육학 | 20문제 | |
| 스포츠윤리 | 20문제 | |
| 한국체육사 | 20문제 |
필기시험 합격 기준
각 과목 40점 이상 + 전 과목 평균 60점 이상
필기시험 합격 시 다음 해 1회 면제
실기·구술시험은 선택한 종목별로 실시됩니다. 실기시험은 해당 종목의 기본 기술과 지도 능력을 평가하며, 구술시험은 운동생리학, 트레이닝 방법론, 응급처치, 종목별 규정 등에 대한 질문에 답변합니다. 실기와 구술 각각 70점 이상 득점해야 합격입니다.

연수과정 및 현장실습
필기시험과 실기·구술시험에 모두 합격하면 연수과정을 이수해야 합니다. 연수는 전국 20개 연수원에서 진행되며, 총 90시간으로 구성됩니다.
| 구분 | 시간 | 내용 |
|---|---|---|
| 일반수업 | 66시간 | 스포츠윤리, 건강 및 안전관리, 지도역량, 프로그램 운영 |
| 현장실습 | 24시간 | 실제 체육시설에서의 현장 실습 |
| 출석 요건 | 각 90% 이상 | 일반수업과 현장실습 각각 90% 이상 출석 필수 |
연수는 필기시험에 합격한 해의 12월 31일부터 3년 이내에 이수해야 합니다. 병역 복무 기간은 이 기간에서 제외됩니다. 연수 신청은 선착순으로 마감되므로 합격 후 빠르게 신청하는 것이 좋습니다.
생활체육지도사 비용 총정리
생활체육지도사 자격 취득에는 응시료와 연수비가 필요합니다. 비용은 국민체육진흥공단에서 정하며, 매년 변동될 수 있습니다.
| 항목 | 2급 | 1급 |
|---|---|---|
| 필기시험 | 18,000원 | 25,000원 |
| 실기·구술시험 | 30,000원 | 40,000원 |
| 연수비 | 200,000원 | 250,000원 |
| 총 비용 | 248,000원 | 315,000원 |
위 비용은 시험 응시료와 연수비만 포함된 금액입니다. 별도로 필기시험 준비를 위한 교재 구입비, 실기시험 준비를 위한 개인 연습비 등이 추가로 소요될 수 있습니다. 연수 기간 중 숙박이 필요한 경우 숙박비도 별도입니다.
비용 절약 팁
- 필기시험 독학으로 준비하면 학원비 절약 가능
- 지역 내 연수원 선택하여 교통비·숙박비 절감
- 다른 종목 자격 보유 시 필기·실기 면제로 비용 절감
- 온라인 강의 활용하여 학습 비용 최소화
자주 묻는 질문
Q. 생활체육지도사 2급은 어떤 곳에서 활용할 수 있나요?
A. 체력단련장, 골프연습장, 수영장 등 11개 업종 체육시설에서 지도자로 근무하거나 개인 트레이너로 활동할 수 있습니다.
Q. 비전공자도 생활체육지도사를 취득할 수 있나요?
A. 네, 2급은 만 18세 이상이면 학력과 경력에 관계없이 누구나 응시할 수 있습니다.
Q. 필기시험에 떨어지면 어떻게 되나요?
A. 다음 해에 다시 응시할 수 있습니다. 필기시험 합격자는 다음 해 1회에 한해 필기시험이 면제됩니다.
Q. 여러 종목 자격증을 동시에 취득할 수 있나요?
A. 한 번에 한 종목씩 응시해야 합니다. 단, 이미 한 종목의 자격증이 있으면 다른 종목 취득 시 필기·실기가 면제됩니다.
Q. 연수는 어디서 받을 수 있나요?
A. 전국 20개 생활체육지도사연수원에서 진행됩니다. 국민체육진흥공단 홈페이지에서 지역별 연수원 정보를 확인할 수 있습니다.
자료출처: 국민체육진흥공단, 문화체육관광부, 국민체육진흥법
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